藤井風に問われるDo you love yourself？自分のこと好きですか？

こんにちは、フェルナンデスユウコです。

藤井風に注目しているのは時々ブログにも書いています。

YouTubeはボイトレチャンネルと別に藤井風チャンネル「風と共に生きる」を運営しているのですが、ボイストレーナー、そしていち歌手として、一人の人間として藤井風さんに注目をしているので、ブログ記事はまとめて教室コラム欄に載せております。

本当は分けられないんですよね、ボイトレも歌も生きることそのものだからね。

今日のこの記事はこちらの動画と同じ内容ですが、動画には細かくなりすぎて書けないことをこちらには書いております。参考になれば嬉しいです。

アジアツアーも２デイズ終わりました！その間にバスケのW杯のテーマ曲に選ばれるなど話題に事欠かないのですが、ひとまずはアジアツアーに集中します！

藤井風による問いかけ

アジアツアーを見てる日本の私たちも超白熱しておりますね。でもただ彼のあり方に感動し感嘆するだけではなく、生き方を共鳴させていきたい、そんな自分でいたい。周囲の喧騒に心が躍りつつも少し遠くから見てるところもあります。

そんなふうに今感じる私がソウル、バンコク、、と、みなさまがシェアしてくれたライブ動画を見て、とても印象的だったものがあります。

特にバンコクは声援と受け答えのやりとりがはずんだのでより心に残ったのですが、その曲は

「damn」です。

具体的にいうとdamnの前のMC

「Do you love yourself_」「あなた自身のこと愛してますか？」

という問いかけです。

（ちょうど生徒さんと「サビだけでもトライしよう」となりヘビロテ中だった曲なので余計でした。）

バンコクライブではその問いに対してところどころからパラパラと、でもしっかりと「イエエエエエエス」って返って来てましたね、そのあとどこかの観客席から「I love you more！！」ってあって、そしたら風さんが照れながらも「You have to love yourself more」っていうほほえましやりとり、もありました。

みた方もいると思います。

そして、そこに続いて、Next song is about trying to love yourselfって紹介がされました。

自分を愛すること「love yourself」ではなく、「Trying to love yourself」っていうのが本当にいいなあ、とまず感じました。

Tryしてるってところです。今ももがき苦しんでるし、決して今の自分を愛してると大手を振って堂々といえるわけではないかもしれない、、でも自分を愛する道に向かっている・・・

それだけでまず私たちを励ましてくれてるように思います。

でも、生きる上での大切なラブアンドピースを音楽を通して私たちに教えてくれる藤井風さん自身も、struggling ,もがいているって言ってますよね、

まだまだ辿り着けてないのかもしれない、だから一緒にトライしていこうねってね言ってましたね、try togetherって。

自分のこと愛してますか？

このDamnについては以前から日本語でも「自分を愛すること」というテーマだと話しているのもあります。

いつも「I Love me」って風さん言ってるしね。
でもこの「Do you love yourself」っていう問いかけ、日本語だったら「自分のこと愛していますか？」という問いかけですが、これに即座に何の躊躇もなく「イエェエエエッッスッ！」「はいいい！！！」って言える日本人どれくらいいるかなって思っちゃったんですよね、

英語で言われたら実生活に結びつく感じがないくて雰囲気で答えられるかもしれないけど日本語でマンツーマンで聞かれたらどうです？みなさん。

自分のこと好きですか？愛してますか？

なんか注釈つけそうじゃないですか？（笑）

「ま、仕事頑張ってるところは好きなんですけど〜」とか
「愛してるって言われると微妙ですけどよくやってると思いますー」とかいろんな枕詞がついちゃいそうです。

そうじゃないと自分に許可を出せない、OKを出せないところがあります。
「謙遜が美徳」という国民性もありまますが、教育からも非常に大きな影響があったのかと思います。

自己肯定感の低い日本人

一応データをみますとね、実際日本人が自分のことを好きかどうかって数値はめちゃくちゃ低い傾向なんですよ、

「自分を愛する」ということと「自己肯定感」ということをイコールにしていいのかはわかりませんが、内閣府によるこんなデータがあります。

2013年だから10年前のデータになりますし、13−29歳の若者向けのアンケートなので風民とは少しターゲットは異なりますが、日本の縮図のようにも思えます。

自分自身に満足している
自分には長所がある
40歳になった自分が幸せであるイメージ

全部ことごとく低いんですよ！

特集　今を生きる若者の意識～国際比較からみえてくるもの～

https://www8.cao.go.jp/youth/whitepaper/h26gaiyou/tokushu.html

ちょっと大丈夫日本！って思っちゃうよね、これだけ見ると。

またもうひとつ。「自信」というのも自分を好きになることと関わってくると思うんですが、ビジネス専用SNSを運営するリンクトイン・ジャパンの2018年のアジア各国の調査結果も興味深かったです。

「仕事の機会を得て、それを実現していく自信があるか」という質問に対して日本人が最も低い結果でした。

もちろん今まさに成長していくアジアの各国と、高度経済成長をとっくに終えて今もう衰退してきつつある日本の経済状況との違いもあるでしょうけれども、じゃあ３０年前日本が良い時期に同じ質問したとしたらどうなったか、真逆の結果になっていたかというとそれも疑問です。

こうなってしまったのはさっき言ったように国民性のようなものあるかもしれませんけど、教育って大きいなあと思います。

欧米や中国などは結果はさておき、自分を主張し自分の意見を伝えて挑戦することで褒め称えられる。

一方日本は自分を主張せず人と同じであることをよしとされたり、個性を尊ばれるのではなく「なにかができること」もしくは「何かを我慢したこと」を褒められる教育が主流でしたからね・・・

でももういいよね、そういう時代はもう終わり。

この風の時代に藤井風さんがやってきて、私たちが変わるときでもあると思います。

改めて伺います。
皆さん、自分が好きですか？大きくイエスと言えますか？

藤井風さんにあってそう思えるようになってきた、などという人もきっと多いと思います！

どんな自分でも愛するということ

私自身は、30代半ば、今から１０年以上前までは自分が本当に嫌いでした、人からどうみられるかばかり気にして、いつも言い訳してやりたいことからも逃げてきたのでね。

でも、ある時から自分のやりたいことから逃げないで、自分にOKを出して、一つ一つ行動を重ねていってね、今はもう

「自分大好き！自分の歌も私自身も大好きだー」

って言えます！

もちろんね、嫌いな部分もたくさんあって、ダメなところも自覚してるし、「またわたしここでつまづいてるよ」とイラッとしたり、気がつけば不安や嫉妬が渦巻く自分のハートにうんざりすることもあります。

でもそんな自分も含めて「いいじゃん、私いいじゃん」って愛そうとしています。

こう言うと、「好きなことがあったりやりたいことを仕事にしていたりする人はそう思えるかもしれないけど、私は何もない、何の役にも立ってない」と思う人もおります。
言われたこともあります。

でも、私はたまたま好きなことやったり行動的に生きてるかもですけれど、別にそうじゃなくても価値があり愛するべき自分だと思います。

今の日本って何かを成し遂げるとか、やりたいことを仕事にするとか、好きなことを極めるとかってのが価値があるって言われる傾向にあります。

もちろんそれはそれで素敵なことです、なにかができることも好きをとことん追求できるのって素晴らしいと思います。

でも私全然そうじゃなくても、いいと思ってるんですよね、私は。藤井風さんが言ってるのもそうじゃない。と思うんですよね。自分を愛するってそんな自分でなくても全然良いと思う。

何かができること、何かを成し遂げること、そうじゃなくても私たち存在そのものがそこにあるだけで素晴らしいのではないかと。私はそう信じてます。

何者でもなくても、何も頑張ってなくても、今そこに粛々と生きる、それも素晴らしいじゃないですか。

自分には価値があると思うには

もちろん人間は生まれながらにして、
「誰かの役に立つ」とか「貢献している」と感じることで幸せや自己肯定感を得られます。

でもそれも同じで、大それたことができなくても、素晴らしい活動や経歴がなくても、絶対何かの価値がある。役に立ってる。

家族の中での、友達の中での、コミュニティの中での小さな貢献もあるし、もし家族もないし会社も行ってないニートだとしてもそう、生まれてきただけでもうそれだけでこの世界の絶妙なバランスを保たせている価値があります。

そんなふうに思えたら１００％自分を愛し切れてるよね、そうするともう心はラブとピースしかなくなるんだよ、絶対。平穏で愛に満たされた世界に生きることになる。

ネットの中で匿名でも何でもいいから自分のその無価値を覚える悩みや苦しみを誰かに伝えることです。誰かに伝えれば「同じことで悩んでる人がいるんだ」とか誰かに勇気を与えられたり「こんな悩みを持つ人に何を伝えれば？」と誰かに探求の動機付けができるかもしれない。このネット社会、いつか誰かの目に触れて巡り巡ってその人の世界を変えることもあるかもしれません。ぜひやってみてください！

でもさ、生きてる限り、それこそブッダのように悟れない限りはやっぱりそこに向かってもがくし苦しむ、、、
かと思ったら

「だんだんちかくなったわたし（愛すべき自分）へ〜どうすりゃいい！？」と思ってみて、またすぐ「だんだん遠くなったあなたへ（ありたい自分）」と感じたり、遠くなったり近くなったりしながら生きていくんじゃないでしょうか。

行ったり来たりしながらもありたい自分を自分の心の中の最も安全で公平で幸せな場所に置きつづける、それこそがセルフラブなのでしょう。

次回ライブで風さんに「自分のこと愛してますか？」てMCで聞かれたらかぶせぎみで「はいはいはーいっ！！！！」ってみんなで言いませんか？（笑）

ではまた、アジアツアー中に配信しますね！動画へのコメントが増えてきたらライブ配信などもやってみたいなーーと思うので是非コメントしてくださいね！ではまた！