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自分らしさとは、、、結果論である。 なかなか挑発的なタイトルですが、中身はとっても暖かく優しい。 著者の松浦弥太郎さんは 雑誌「暮しの手帖」の編集長もされてたことがあったそうで、 朝ドラの「トト姉ちゃん」を欠かさず見てた私は、 本を読まずして...

スパルタボイトレに見えてる？当レッスンですが、実に様々な方が通ってくれています。（スパルタではありません♪） 先日もレッスンで、とある生徒さんに「どんな人がレッスンに来てるのですか？」と聞かれました。 よくよく考えると、ウチはほんっとに生徒...

こんにちは　東京新宿・大人のためのボイトレ教室Harmoniaのフェルナンデス由布子です。 声はどこから出るか知ってますか？ どういう仕組で声はでるのかわかりますか？ 残念ながら私達はこういったことを学校で学んできてはいません。 耳や目のしくみって...

こんにちは　東京新宿・大人のためのボイトレ教室Harmoniaのフェルナンデス由布子です。 歌って本来は気持ちよくて楽しいもの。 でも高揚感に任せて見ないふりをしていませんか？ 実はものすごく体が疲れていることを。。。 歌うと身体が疲れてくる 歌って...

ありのまま、あるがまま、本当にそれ？ ありのまま、あるがままを取り違えて 見当違いの方向に進んでる人を 時々SNSなどで見かけます。 周りに迷惑をかけてあとで後悔した、 という人も聞いたことがあります。   あなたはそのままで素晴らしい あなた...

こんにちは。新宿目黒・オンライン、ボイトレ教室Harmoniaのフェルナンデス由布子（@fernandesyuko）です。 「腹式呼吸ってなんですか？」 そう聞かれて正しく答えられる方はほとんどいません。 どこかで間違えてるか、勘違いをしているか、そもそもよくわ...

こんにちは　東京新宿・大人のためのボイトレ教室Harmoniaのフェルナンデス由布子です。 人は変化を恐れる生き物です。 新しい環境や習慣を自分のものにするには時間がかかるし、時には抵抗感さえある。 新年度も一ヶ月が過ぎ、新しい環境がスタートした方...

こんにちは　東京新宿・大人のためのボイトレ教室Harmoniaのフェルナンデス由布子です。 実はボイトレのレッスンを受けているということは周りに人に内緒にしていた、 そんな人も少なくないのが現状のボイトレのポジション。 声は、誰もが自分の想いや意図...

去年からスタートした人気のグループレッスンは ストレッチや身体づくり、基礎の発声にボイスビルド、 そして皆で声を合わせて歌うコーナー等々、内容が本当に充実しております。 基本となる 身体のストレッチ 姿勢の確認 腹式呼吸 は必ずチェックします！...

こんにちは　東京新宿・大人のためのボイトレ教室Harmoniaのフェルナンデス由布子です。 「歌が上手くなりたい人〜？」 と聞くと謙遜する人がいますが、 「歌が好きな人〜？」 と聞いたら正直に答える人がほとんど。 でも、「歌が上手くなりたい」わけでは...