＜無料メール講座【STEP2】＞
与えられた声の常識を覆せ！
昨日は、今のボイトレ界の残念な現実をお伝えしました。
もしかするとちょっとばかり
暗い気持ちにさせてしまったかもしれませんが、
新しい道を歩むのに現在地を知ることは必須。
自分の今いるスタート地点を知ることは、
間違いなくゴールに辿り着くにために
何より大事なことですから^^
さてそして今日はその次です。
スタート地点で
「位置について」ができたら、
次は何が来るでしょう？
すぐに「スタート！」ではないですよね。
「位置について」の次は「用意」です。
実際に走り出す前の「用意」の段階で、
何が必要となってくるかを見ていきましょう。
思い込みを放っていくために
大人が思い通りに気持ちよく歌い
歌を上達させていくためには、
まずは自分を知ることから始まります。
長年の思い込み
ある程度年齢を経ている中で
「歌の挑戦しよう！」
とトライをするみなさんですから、
とても自由でフレキシブルな心を
持っているのだと想像します。
そう、トライすることは素晴らしいことです。
でも、実は、こと自分の声や歌となると、
しがらみと大人の常識に捕らえられて
柔軟に対応できない人が多いんです。
大人は心身がカチコチに固まってしまい、
強い思い込みがなかなか解き放たれません。
思い込み
です。
・歳なので上達しなくてもあたりまえ。なんとか歌えるようになればいい。
・もともと声が悪いんです。
・地声は「ラ」までしか出ません。
・生まれつきダミ声です。
こんなこと、思っていませんか？
それらは全て
思い込みです！
決めつけてしまってるのは自分です。
発声練習をしながら、
こちらの鍵盤をチラチラみる
生徒さんが時々います。
今のキーがどこかを確認してるんですね。
そして、自分が（思い込んでる）限界キーになると、
途端に裏声になる（笑）。
指摘すると、
「無意識のうちにチェックしていた」
という人がほとんどです。
「ここまでしか地声はでない」
という勝手な思い込みで
自分の限界を決めていました。
これでは勿体無さすぎます。
また、あたかも自分の声が
生まれつき悪い！というようなことを
いう人もいますがね。
もともと声が決まってるならば、
ガラガラ声の産声をあげる赤ちゃんがいても
ささやくような息漏れ声の赤ちゃんがいてもいいですよね？
でも、どの赤ちゃんだって、
健康にこの世に生まれでたら、
高らかに通る声でおぎゃあと産声をあげているはずです。
更に言えば、
本当はもっと上達したいのに、
どうせうまくはならないから、
せめて枯れにくくなればいいや・・
といった、謙遜という隠れ蓑で、
本心を隠している人もいます。
掘り下げて質問していくと
「本当はもっと上手になりたい」
と打ち明けてくれる人も多いのです。
疲れにくく枯れにくい声を手に入れて、
そしてできるならば、
メリハリよくドラマティックに
思い通りに歌えるように
「もっと上達したい！」
あなたもそんな風に思ってませんか？
思い込みを放つカウンセリング
このように多くの人が自分の声や歌に対して
ネガティブな思い込みを持っています。
そしてそれは変えられないと思っています。
でもね、今の声には必ず原因があり、
その声を創ってきたのは実は自分です。
環境だったり経験だったりが
様々な思い込みをつくります。
たとえば、大家族、5人兄妹の中で育ったりすると
自然と大きな声になることがあります。
これは、何を隠そう私なのですが、
大きな声を出さなければ
自分の欲しいものは手に入らない、、
食べ物にも有り付けなかったわけです（笑）。
一方、実際こんなこともありました。
初回の無料カウンセリングで、
ゴモゴモとこもってしまい
聞き取りにくい話し方の方。
転校が多くてすぐに地元の言葉に馴染めず、
いじめられた経験もあったそうです。
一概に「この場合はこう」
とはもちろん言えませんが、
自分の今の声をかたち作ってきた、
言わば、自分の声の歴史を振り返って見ることは、
今の自分を認める第一歩となります。
同時に、
「これは生まれつきじゃない」
と気がつき、思い込みという皮を
一枚ずつ剥いでいくような作業にもなります。
今まで生きて来た経験を通し多くを学び、
深い知識や感覚を併せ持つ豊かな大人の方々が、
一方で重ねられて来た常識に囚われて、
自分の限界を決めてしまっていくこと。
結構よくありますが、ほんとうにもったいないことと感じています。
自分の声がどのように経緯を経て
今ある姿にかたちづくられていって、
その上でどのような思い込みが、
今の自分の声や身体を頑ななものにしてしまったか、、、
これらを知るには適切なカウンセリングが良い道標になります。
もちろんセルフカウンセリングだって構いません。
新しい自分を過去の中から発見する作業です。
ボイトレ自己分析シートプレゼント
「位置について・・・用意！！・・・」
の段階の中でも入り口にある、
思い込みを放っていくカウンセリング。
当教室でレッスンを始める前には
必ず無料でさせてもらっているのですが
その実際のカウンセリングで使用している
数々の質問項目をまとめました。
声を自己分析できる特別シートです！
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明日はそのアンケートとプレゼントをお送りしますので、
楽しみにして待っていてくださいね。