テクニック重視の
ヴォーカルトレーニング

歌が上手くなりたい一心で「高い声の出し方」や「音程」などのテクニックばかり練習していませんか？ どれだけ素晴らしい演奏技術があっても、楽器（身体）自体が歪んでいては良い音は鳴りません。

土台となる「呼吸」と「身体」が整っていない状態で技術を乗せようとするのは、砂の上に家を建てるようなものです。

「頑張れば出る」
という思い込み

「もっとお腹に力を入れて」「しっかり支えて」。

真面目な方ほど、一生懸命に力を込めて歌おうとします。 でも実は、その「頑張り（力み）」こそが、身体を固くし、声の響きを止めている最大のブレーキ。

大人の歌に必要なのは、足し算のパワーではなく、引き算の「脱力」です。

「練習不足＝上達しない」という呪い

大人はとにかく忙しい。仕事、家事、育児、介護…。「練習時間がない」という罪悪感が、余計に心身を萎縮させています。

でも、身体の土台作りは、ダラダラと何年もかけて行うものではありません。

一生モノの土台だからこそ、短期集中で身体に「インストール」が重要です。