ボイトレの効果がでるのはどれくらいでしょうか


どれくらいの頻度で通っているか
どれくらい自主練をしているか
によって大きな差が出てきますが、

月1〜2回程度レッスンに通い
毎日10分でもなにかしらのトレーニングを
続けていれば、3ヶ月もすれば変化は見えてくるはずです。

発声は全身運動ですし、
鍛え上げるには継続的なトレーニングが欠かせません。

 

ジムに通ってる方などは、
週3回通っているところを急に1週間休んだ場合、
筋肉が著しく衰え始めることに
気がつく方は少なくないと思います。

 

声を出す、歌う、とは

「こういう声を出したい、こう歌いたい」
という意識を脳がキャッチし、
脳は各パーツにその指令を出し、
然るべき神経回路を通って
身体の細部へと伝達されて、
声として外にアウトプットされることです。

ボイトレとは、その神経回路を
間違えていたら正しい神経回路に繋げる、
全く通ってなかったら新しく回路を通す、
正しい回路になったら、それを更に強固に太くする、
正しく無い回路も通っていたらそこはオフにする、
それを突き詰めることです!

それを進められるのは自分だけ。
ボイストレーナーはその最短距離を伝え
ライトで照らし案内をすることができますが
歩いて行くのは自分だけです。

 

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